Čísla hovoria za všetko. Až 400 000 ľudí na Slovensku je závislých od alkoholu. O tom, že cesta za triezvym životom nie je jednoduchá, no oplatí sa na ňu vykročiť, sme sa zhovárali s klinickou psychologičkou Nemocnice AGEL Košice-Šaca PhDr. Máriou Humeníkovou. Aký účinok pre telo môže mať, keď na nejaký časPokračovať v čítaní
Kotvičník zemný, respektíve Tribulus terrestris je jednoročná rastlina rozšírená po celom svete. Okrem priaznivých účinkov na zdravie srdca či hladiny cukru sa využíva najmä ako prírodný liek na potenciu a afrodiziakum. Veľa doplnkov výživy pochádza z rastlín, ktoré ľudia ako liečivá používali pred stovkami rokov. Jednou z týchto rastlín jePokračovať v čítaní
Pravidlá tradičného stolovania sa v posledných rokoch dostávajú do úzadia a nahrádza ich trend, resp. zlozvyk konzumovania jedál v pohodlí obývacej izby. Či už ide o jedlo z donáškovej služby alebo je výsledkom vašeho kulinárskeho umenia, čoraz častejšie ho jeme na gauči, v sprievode zapnutej televízie. Je čas s týmPokračovať v čítaní
Typická prenikavá kvetinová vôňa a fialová farba. To sú základné znaky liečivej rastliny, ktorú pozná asi každý z nás. Reč je o levandule. Pokračovať v čítaní
Poznáte to. Nuda cestou vlakom alebo v čakárni u lekára. Vtedy vám napadne, že pri sebe máte svoj tablet, ktorý vás už toľkokrát zachránil! Všetky oči sa zrazu upierajú na vás a vaše zariadenie. Ak máte tablet v ochrannom obale a zo samej závisti druhých sa vám vyšmykne z rúk, nič mu nehrozí. Štýlový obal zachrániPokračovať v čítaní
Život nám dá občas pár kopancov, ktoré máme problém rozdýchať. S najväčšími problémami sa paradoxne nestretávame v zamestnaní, ale v medziľudských vzťahoch. Ľudia sú zvláštni. Niekedy nevedia riešiť problémy vo vzťahoch a namiesto toho, aby sa o problémoch porozprávali a riešili ich, radšej zutekajú od problémov a tvária sa, akobyPokračovať v čítaní
Ak už dlhšiu dobu žijete s partnerom a nemáte žiadne problémy, máte jedno veľké šťastie. V súčasnosti sa páry rozchádzajú aj kvôli úplným maličkostiam, ktoré by sa dali vyriešiť, keby sa partneri dokázali porozprávať a nájsť kompromis. Držte sa týchto pravidiel a váš vzťah bude taký, ako doteraz. Žiadna krízaPokračovať v čítaní
Doba sa neustále mení. Predpovedá sa, že za pár rokov budeme mať najstaršie obyvateľstvo v rámci EÚ, čo nie je príliš priaznivá informácia. Môže za to aj pokles pôrodnosti a odkladanie rodičovstva po tridsiatke. Zaujímalo by vás ale, prečo mladé páry nechcú deti a odkladajú rodičovstvo na neskôr? Ak áno,Pokračovať v čítaní
V zimnom období, kedy sú dni výrazne kratšie, sa častokrát cítime zničení. Snažíme sa dlhšie spať, ale niekedy nepomôže ani to, ba práve naopak, máme pocit, že čím dlhšie spíme, tým je to horšie. Ak sa budievate stále unavení, poradíme vám, ako proti tejto únave bojovať. Dajte si večer harmančekový,Pokračovať v čítaní
V každom vzťahu sa časom objavia problémy. To, či sa tieto problémy vyriešia, záleží predovšetkým na oboch partneroch. Ak sa bude snažiť len jeden, problémy zostanú a budú sa ešte viac zhoršovať. Chcete ale vedieť čo môže vo výraznej miere narušiť váš vzťah s partnerom? Partnerove problémy s erekciou VášPokračovať v čítaní
